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VIAJAR TENIENDO UNA ENFERMEDAD CRÓNICA

Es mi caso, como el de otras tantas personas, no me planteo dejar de viajar por este motivo pero sí mantener una serie de precauciones.

Tengo una enfermedad crónica. Mi intestino sangra y tengo que tomar medicinas todos los días. Habitualmente puedo hacer vida normal pero, cuando tengo un brote, me condiciona y mucho. Tanto el sangrado como el dolor y la debilidad que me provoca hacen que tenga que guardar reposo y cuidarme.

Tengo que tenerlo muy en cuenta a la hora de viajar, evitar cierto tipo de comidas y no puedo permitirme el lujo de que me pierdan una maleta en la que lleve medicación. Es por ello que la llevo repartida en el equipaje. Todo lo que se pueda por supuesto va en la mochila de mano. Me refiero a las pastillas pero todo lo que es líquido tiene restricciones.

Os recomiendo llevar un Certificado Médico sellado por vuestro especialista. Tiene que estar escrito en inglés. En internet hay modelos dependiendo de la enfermedad que padezca cada uno. Podéis rellenarlo y llevarlo a vuestro médico para que lo firme y lo selle.

Modelo de certificado médico

Siempre viajo con botiquín, es más, debería escribirlo en plural porque llevo uno en cada maleta.

Además, como no puedo tomar según qué medicamentos, tengo que llevar los alternativos a ellos que yo pueda tomar. Como ejemplo, no puedo tomar antiinflamatorios o ácido acetil salicílico. Tengo que llevar medicinas que sé que puedo tomar en caso de que me pase algo. Por tanto llevo los antibióticos que puedo tomar, nolotil en vez de voltarén, paracetamol en vez de aspirina o ibuprofeno.

También llevo povidona yodada (betadine), venda, gasas, esparadrapo, tiritas, protectores gástricos, pausedal, antihistamínicos, vitamina B1 B6 B12, zaldiar, relajante muscular, pastillas para la malaria en los países donde Sanidad lo recomiende, pastillas de melatonina para los vuelos. Me cuesta dormir en medios de transporte y echo mano de este remedio para poder descansar en un vuelo nocturno. Además me ayuda a regular el sueño y combatir el jet-lag.

Llevo pomadas para dolores musculares o por si te das un golpe, pomada para el herpes, para irritaciones. Un buen consejo que me dieron y lo voy a incluir en el siguiente viaje es el Aceite de Árbol de Té porque tiene multitud de usos y propiedades.

Aceite de árbol de té

Tampoco me olvido de los repelentes de mosquitos, pomada para aliviar las picaduras, crema de protección solar, crema hidratante y after-sun.

Puede que sean demasiadas cosas pero todo se puede llevar en botes pequeños para que no ocupen tanto espacio. Y para poder llevarlos en el equipaje de mano dentro de las bolsas transparentes para que las vean al pasar el control.

Otra de las cosas que considero útil son los sobres de suero para mezclar con agua si tienes alguna afección gastrointestinal.

¿Y tú? ¿qué llevas en tu botiquín? ¿tienes alguna enfermedad que condicione tus viajes?

OBJETIVO BIRMANIA (I)

Con este titular algunos estaréis pensando en el grupo musical español de los 80, precursores de éxitos como ‘Los amigos de mis amigas son mis amigos‘. O quizás os haya venido a la mente la película bélica de 1945 ambientada en la ocupación japonesa durante la Segunda Guerra Mundial. Pues resulta que Myanmar (desde 1989 antigua Birmania) va a ser nuestro próximo viaje internacional. Ya sabéis que nos encanta Asia y no descartamos retirarnos allí, algún día. Ya veremos.

¿Por qué elegimos este país? En nuestra visita a Fitur’19 salimos con un abanico amplio de destinos. Lo que nos hizo decantarnos por el país de los templos de oro es que todavía no hay un turismo masivo que aterriza en sus tierras, como ocurre en otras regiones del sudeste asiático, aunque está subiendo año a año y es una importante fuente de divisa para un país.

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Estamos preparando el viaje con unos meses de antelación y os queremos contar los pasos y las consideraciones que tenemos en cuenta. Vamos a ello.

VUELOS

No hay vuelos directos desde España. Dependiendo de las fechas y la disponibilidad obtendréis unas u otras combinaciones. Lo habitual es volar hasta Dubai o Bangkok y desde allí a Yangón o Mandalay.  Nosotros entraremos y saldremos por Yangón vía Dubai.

Skyscanner

VISADO

El pasaporte debe tener una vigencia de más de 6 meses. Desde el 01/09/14 se puede solicitar el visado electrónico en esta web: e-visa

Hay que rellenar un formulario, adjuntar una foto y abonar 50$ de tasas. La tramitación máxima son 5 días y recibiremos por email una carta de aprobación que deberemos presentar impresa en la frontera. La validez del visado son tres meses y para una estancia de 28 días no renovable desde la fecha de entrada. Además sólo permite una entrada. Si queremos visitar algún país vecino y volver a Myanmar deberemos solicitar un nuevo visado.

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VACUNAS / SANIDAD

Según la web del Ministerio de Exteriores es recomendable vacunarse (o estar protegido) contra la fiebre amarilla, hepatitis A y B, rabia, encefalitis japonesa (esta tiene muy mala uva), tétanos y BCG (tuberculosis).

Imprescindible contratar un buen seguro con amplia cobertura internacional y que incluya la evacuación en caso de urgencia, por desgracia la asistencia médica no está muy desarrollada. Nosotros sugerimos llevar un botiquín de emergencia compuesto por analgésicos, anti-inflamatorios, anti-diarreicos, antibiótico de 3 días, tiritas, betadine, un par de vendas, crema para rozaduras, crema solar (también after sun) y pastillas potabilizadoras de agua. Importante un buen repelente de mosquitos, como prevención de la malaria que no está erradicada completamente, y a veces puede ser más eficaz el que puedes comprar directamente allí.

TIPO DE CAMBIO

La moneda es el Kyat. El mejor cambio es en las casas de cambio de los aeropuertos y lo recomendable es llevar euros para cambiar. También están instalando nuevos cajeros automáticos en las grandes ciudades.

Conversor de divisas

CLIMA

La estación seca va a Noviembre a Abril, aunque en Abril el calor puede llegar a ser insoportable. La temporada alta coincide con el mes de Diciembre. La estación húmeda, con los monzones, va de Mayo a Octubre. Según nos contaron es el país que está en primera línea respecto a los monzones, por lo que la probabilidad de inundaciones, cortes de carreteras, etc. es más alta durante esas fechas. En nuestro caso va a ser una ruleta rusa, ya os contaremos.

SEGURIDAD

myanmar-mapEs un país bastante seguro que cuida bastante al turista puesto que quieren potenciar este  sector al máximo. Zonas a evitar: El estado de Rakhine (frontera con Bangladesh) donde de 2012 a 2014 hubo una limpieza étnica del pueblo rohingya, con miles de asesinatos y un éxodo masivo. Un auténtico desastre que nos amedrentó de cualquier visita al país. También para evitar, el estado de Kachin en el norte, con enfrentamientos entre el ejército y grupos insurgentes.

MÁS CONSEJOS

  • Tipo de enchufe: C, D, F y G. El C (euro) y el F (Schuko) son de sobra conocidos. El D y el G son los que tienen 3 “pinchos”, herencia de los británicos.
  • ¿Regateo? Por supuesto, en todas partes. Hay que armarse de paciencia, en fin.

–EXTRA–

Curiosidades sobre Myanmar

-En 1989 Than Shwe, jefe de la junta militar que gobernaba el país, decidió cambiar el nombre del país a Myanmar porque querían romper con la denominación impuesta durante la dominación colonial británica (1824-1948). Lo mismo hicieron con Rangún que ahora se llama Yangón, que es la ciudad más poblada pero no la capital.

-El mismo general Than Shwe decidió cambiar la capital de sitio en 2005 por influencia de los astros. Y es que la numerología juega un papel de poder en esta suerte de dictadura astrológica. El lugar escogido, a 400Km hacia el interior desde Yangón, era un inmenso solar al que un día 11 del 11 a las 11 de la mañana trasladaron en un convoy de 1100 camiones casi todos los ministerios y organismos públicos. El nombre de la capital administrativa es Naipyidó. No tiene ningún interés turístico y muchos funcionarios se negaron a mudarse por falta de lugares de ocio.

-En Birmania se circulaba por la izquierda como antigua colonia británica, pero en un nuevo alumbramiento de los astrólogos indujeron al poder militar a “mover el país a la derecha”. ¿Os imagináis conducir por la derecha con el volante a la derecha?

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-La astrología también está asentada en la vida tradicional birmana, bodas, bautizos, funerales, firmas de contrato e inauguraciones se fijan en función de los astros. Además se establecieron los billetes en múltiplos de 9, el número de la suerte del dictador Ne Win, que pensó que así llegaría a vivir más de 90 años. El resto de billetes quedó fuera de servicio de la noche a la mañana con el consiguiente cabreo de la población. Se lanzaron también billetes de 75 kyats, cuando el general T. Shwe cumplió esa edad.

-El alfabeto birmano está basado en el sánscrito y deriva del pali, la lengua sagrada del budismo. No hay apellidos. Los nombres pueden tener una palabra, dos, tres o 20. Rellenar un formulario tiene su arte, hay quien pone las primeras sílabas en la casilla del nombre y las últimas en la de los apellidos.

En un próximo post os contaremos nuestro itinerario y las expectativas de este emocionante viaje. Esperamos vuestros comentarios!

Vuelos baratos y skiplagging

Aprovechando las ventajas que nos brinda la tecnología a veces encontramos fallos en el cálculo que realizan los algoritmos y que nos permiten encontrar grietas en el sistema. Me explico.

Por ejemplo, cuando quieres ir de Madrid a Cancún normalmente en los buscadores de vuelos nos aparecerán alternativas pasando por ejemplo por París (Madrid -> París -> Cancún), es decir con escala, que normalmente reducen el precio del billete. Es debido al aprovechamiento de rutas que de otra manera no serían rentables, el llamado efecto autobús aéreo.

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Pongamos por ejemplo que queremos viajar de Madrid a Nueva York, ida y vuelta, y buscando vuelos con nuestro buscador habitual sale uno directo por 1.000€ el más barato, pero ¿y si en lugar de salir desde Madrid ponemos Valencia? Nos muestra ese trayecto, VAL -> MAD -> NY, por 700€. Obviamente podemos trasladarnos en la ida a Valencia para embarcar y a la vuelta quedarnos en Madrid dejando el asiento vacío hasta Valencia. Viajeros avispados han comprado estos billetes para ahorrarse unos cuantos euros. Esto a las compañías aéreas les chirría bastante, tanto es así que están llegando a demandar a clientes que han usado estas prácticas. ¿Y cuándo las compañías juegan con el overbooking? Todo es discutible.

Esta picaresca está bastante extendida en EEUU pero también se ha exportado a otras latitudes.

Vamos con un ejemplo práctico:

Nuestro viaje consiste en ir de Nueva York a San Francisco el 4 de Marzo. Buscando vuelos directos nos aparece este en primer lugar (el más económico):

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Mediante esta web Skiplagged (también en versión móvil) podemos realizar la misma búsqueda de antes pero marcando la opción “ciudad oculta” (Hidden-City) en el margen izquierdo, despreocupándonos así de probar otras combinaciones para hacernos llegar a nuestro destino. De esta manera el sistema busca automáticamente otras rutas donde esté incluido nuestro trayecto:

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Voilà! Un vuelo por 120€ de Nueva York (JFK) a Los Angeles (LAX) que pasa por San Francisco (SFO) donde nos apearíamos descaradamente.

Como os podéis imaginar estas artimañas tienen sus desventajas:

– No es posible facturar: El equipaje llegaría al final del trayecto.

– Solo se puede usar en trayectos de ida o en el final de un ida/vuelta, puesto que normalmente las aerolíneas cancelan todo el billete cuando el viajero no aparece en el embarque de un vuelo.

– Puedes aparecer en una lista ‘negra’ donde te denieguen futuras ventas de billetes.

A pesar del ahorro que puede suponer y el regustillo que nos puede dejar fastidiar un poco a las aerolíneas, desaconsejamos totalmente esta práctica por lo que os pueda pasar.

Fitur

Todos los años, en el mes de enero, se celebra en Madrid la Feria Internacional del Turismo en Ifema.

Después de muchos años queriendo ir, este hemos podido hacerlo y nos ha parecido muy interesante.

Fitur

Días antes de ir, nos enteramos de que “minube” organiza cada año una Quedada de Viajeros y puedes conseguir a través de ellos una entrada a la feria. Eso hicimos y allí que nos presentamos. La verdad que el encuentro prometía. Había que estar a las 12h y el espacio es reducido para tantas personas. Os copiamos el enlace:

Minube

El único “pero” que le ponemos es que, si empezaba a las 12h, a las 13h todavía no habían terminado de hacer publicidad los que lo patrocinaban. Creo que ahí cometieron un error. Hubiera sido mejor empezar con el speech de cada bloguero y, en medio de uno y otro, publicitar. Por este motivo, la gente empezó a irse y el evento desmereció un poco. En el enlace podréis informaros de quiénes venían.

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Al salir de allí nos organizamos para visitar todos los pabellones. Ya sabéis nuestro entusiasmo con Asia, así que decidimos empezar por ahí. Había mucha gente y teníamos que organizarnos. En los pasillos laterales había stands de agencias de viajes y en el centro los stands de los países. Ciertamente puedes conseguir mucha información, no tanto como una guía de las que puedes comprar en librerías, pero casi. Fuimos a los que teníamos en mente: Japón, Myanmar, Vietnam, Camboya, Tailandia, Filipinas, Malasia. Y recopilamos mapas de todos ellos y ciudades además de guías en español. Estuvimos hablando con personas de cada uno de ellos. Advertir también que en algunos no hablaban español y había que informarse en inglés. No obstante, cuando llevas intención de viajar a Asia por tu cuenta, es indispensable hablarlo de manera más o menos decente.

Importante resultó recopilar tarjetas de visita de personas que viven allí y se ofrecían a ponernos en contacto con ellos si visitamos el país donde residen para que nos orienten de la mejor manera de organizarnos y de conseguir guías locales de habla hispana.

Había mucho ambiente, incluso demasiado en determinados momentos en que tocaban música con instrumentos de percusión, bailaban, cantaban, y ello dificultaba la conversación en los stands. Creo que deberían limitar las actuaciones al exterior pero no fue así. Había momentos de excesivo guirigay.

Quizás India era el país que más presencia tenía en el pabellón.

De este pabellón pasamos al de África. Aquí tratamos de encontrar información suficiente de países en los que se pueden realizar safaris de diferentes maneras: en grupo y durmiendo en hoteles, con final en playa para descansar o, de manera alternativa, durmiendo en tiendas de campaña para sentir África de forma más auténtica. Hay opciones de visitar un país o de hacer combinaciones de dos o tres para seguir las migraciones de los animales. También nos informamos sobre la mejor época para viajar a uno u otro.

El stand de Túnez considero que llamaba mucho la atención.

De allí pasamos al pabellón de Europa. Nos encantaron las enormes fotos de castillos de Irlanda y Escocia.

En mi caso, Europa la conozco mucho y sólo dimos una vuelta sin recopilar tanta información como de destinos lejanos. No obstante, nos hicimos con mapas y alguna guía de Croacia y Polonia. Tengo muchas ganas de visitar Dinamarca, profundizar en Alemania, Yugoslavia, Irlanda… pero son países que me resulta más sencillo moverme y, si no en todos, en casi todos, puedes apuntarte a un free tour y te sitúas enseguida. Además es más fácil que vayas con datos en el móvil y moverte como pez en el agua. Bien es cierto que ahora se pueden comprar tarjetas para el móvil en cualquier parte del mundo. Además hay oficinas de turismo por todo el continente. Europa siempre me ha gustado recorrerla en coche, a veces alquilándolo en destino y, otras muchas, yendo desde España con el mío. Todo depende de los días que se disponga para viajar y las ganas de conducir.

Portugal, Italia y Turquía eran los stands más vistosos.

De este pabellón pasamos al de Oriente Próximo donde se exponían las opciones de la Ruta de la Seda y países árabes. Irán, Egipto y Jordania tenían los expositores más espectaculares.

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De allí al pabellón de América. Preciosos los stands de República Dominicana que era este año el país SocioFitur, Costa Rica, Colombia, Perú, Argentina, Chile, México, Guatemala…

Daba gusto pasear por allí. Recopilamos información sobre todo de Perú que es un destino que tenemos en mente desde hace un tiempo y estamos dudando si hacerlo por libre. Una pena que Chile estuviera tan masificado porque nos quedamos sin la información de allí y de Isla de Pascua que hace tanto tiempo que quiero visitar.

También nos hicimos con información de Estados Unidos y Canadá.

Después de hacer un alto en el camino para comer algo, nos dirigimos a los pabellones de España. Primero Andalucía que tenía el stand más grande a nivel nacional. Aprovechamos para hacernos con los planos de las ciudades que siempre nos gusta tener aunque podamos utilizar el móvil. Soy muy de utilizar el rotulador fosforito para marcar señales en ellos.

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Probamos un arroz en la zona de la Comunidad Valenciana, recopilamos información de Galicia, nos movimos por los pabellones de todas la Comunidades incluida la nuestra: Aragón. Y también aquí aprovechamos para hacernos con mapas de la región, de las provincias y sobre todo de rutas senderistas y de BTT. Nos encanta recorrer Aragón en fines de semana, hacer escapadas y disfrutar. Tenemos una tierra muy variada de norte a sur. En dos semanas y media se celebra el fin de semana medieval de Teruel: Las Bodas de Isabel de Segura, y ya tenemos el programa:

Programa Bodas de Isabel de Segura en Teruel 2019

Bien curioso nos resultó el programa marciano que se va a realizar en Cantabria donde van a recrear la vida en Marte con un grupo de personas seleccionadas para ello. Os copiamos el enlace por si alguno está interesado:

Astroland

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Foto de ElFaradio

Como conclusión os diremos que Fitur nos ha ampliado el horizonte de destinos. Barajábamos varios para las vacaciones y ahora que tenemos más opciones va a ser más complicado elegir, lo cual nos entusiasma. Probablemente nos decantemos por un destino que nos permita viajar por libre y ello condicionará nuestra elección, pero el mundo es grande y tenemos que conocerlo al máximo en la medida de nuestras posibilidades.

¡No dejéis de ir a Fitur si tenéis oportunidad!